by Saludable porque…
Aquí hay tres deliciosos jugos que puede usar para estimular su sistema inmunológico durante la temporada de frío. Todo lo que necesitas es un exprimidor y frutas o verduras frescas. ¡Hecho rápido y delicioso!
Manzanas, col roja, limón, exprimidor, vidrio
Jugo de manzana con repollo rojo
Lave, corte en cuartos, corte en cuartos y descorazone las manzanas. Luego cortar en pedazos. Lavar la col lombarda, pesar y cortar en trozos. Lava y pela el limón.
Ponga todos los ingredientes en el exprimidor y presione en un jugo. Vierta el jugo en un vaso y disfrute.
Zanahorias, naranjas, piña, exprimidor, vidrio
Jugo de Piña, Naranja y Zanahoria
Lavar las zanahorias, se puede usar el verde. Lava y pela las naranjas. Escurra una rodaja de piña enlatada o corte una rodaja fresca de una piña entera. Corta el borde aquí.
Cortar todos los ingredientes en trozos grandes y ponerlos en el exprimidor. Vierta el jugo terminado en un vaso y beba inmediatamente.
Peras, apio, jengibre, exprimidor, vidrio
Jugo de pera y apio
Lavar, descorazonar y cortar las peras en trozos. Lava el apio y el jengibre y córtalos en trozos.
Ponga todos los ingredientes en el exprimidor, exprima el jugo, viértalo en un vaso y disfrute de inmediato.
La receta de refuerzos inmunológicos: tres tipos de jugo del exprimidor con todos los ingredientes necesarios y la preparación más simple: cocina saludable con FIT FOR FUN
