Vegano y con sobrepeso: 8 errores que puedes evitar al comer vegano
La lucha con el propio peso se convierte rápidamente en una terapia ocupacional infructuosa para muchos. Ciertamente no falta una avalancha de consejos bien intencionados …
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La miel que se produjo en condiciones justas y proviene de la región suele ser comparativamente cara en el supermercado. Como alternativa más económica, que …
Ya sea en su forma original o transformada en tofu y leche de soja: la soja se ha convertido en una parte integral de la …
Saludable porque… Los puerros contienen hierro, calcio, magnesio y manganeso, así como valiosas vitaminas A y B. Las verduras también tienen un efecto positivo sobre …
Saludable porque… Si los días se vuelven un poco más cálidos en primavera, puedes refrescarte con un plato frío vegano de fresa. Las frutas contienen …