¿Dolor de cabeza por el cambio de clima? Cómo prevenir la sensibilidad climática
Dolores de cabeza, falta de sueño, mareos y fatiga general: estos síntomas pueden ser desencadenados por el clima. Muchas personas se describen a sí mismas …
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En esta página encontrará en este orden: la prueba “Comprueba tu ambición” para ti, en la que determinas cuál de los dos entrenamientos actuales de …
Los residentes de las Zonas Azules tienen una salud excelente y viven mucho más que las personas de otras regiones del mundo. La esperanza de …
“Una manzana al día mantiene alejado al médico. – Una manzana al día mantiene alejado al médico.” Este conocido dicho hace que muchas personas busquen …
Con una altura de 1,54 metros y un peso de 73 kilogramos, Inés tuvo sobrepeso durante mucho tiempo. En Instagram relata que tomar la pastilla …
Demasiado dulces y llenos de colorantes, aditivos o conservantes: así es como a menudo encuentras gominolas de frutas en las tiendas. Pero hay una alternativa …
El verano está aquí, y va a toda velocidad, las temperaturas en todo el país están subiendo a más de 30 grados en estos días. …
Con el tiempo, las personas aumentan un promedio de 500 gramos a un kilo por año debido a la conveniencia y los hábitos alimenticios poco …
El principio de la supercompensación El principio de supercompensación trata sobre el proceso de adaptación física después de una sesión de entrenamiento. Describe el cambio …
Al comienzo de la temporada de la cereza, la voz de advertencia de muchas abuelas resuena en sus cabezas: “¡No bebas agua con la fruta …