by A veces es firme, a veces bastante flojo, y después de dos años de pandemia, sobre todo, realmente inusual: el apretón de manos está volviendo lentamente a la vida cotidiana.
Muchos ahora se preguntan: ¿Qué me llevo del ritual de saludo, además de un saludo amistoso? ¿Tengo que preocuparme por contraer el virus corona u otro patógeno de esta manera?
Peter Walger de la Sociedad Alemana de Higiene Hospitalaria (DGKH) da respuestas en una entrevista.
¿Cuánto riesgo para la salud representa un apretón de manos?
Pedro Walger: No nos infectamos con corona u otros patógenos de enfermedades respiratorias solo con nuestras manos. Sin embargo, dar la mano puede contaminar las manos con secreciones que contienen virus.
Si estas secreciones entran en contacto con las manos en las membranas mucosas, por ejemplo, de la boca o la nariz, puede provocar una infección.
Por supuesto, qué tan alto es el riesgo de infección por darse la mano depende de si su contraparte ha tocado secreciones altamente infecciosas.
Este es el caso, por ejemplo, si él o ella estaba cerca de una persona enferma y cogió las secreciones que había tosido o estornudado.
Entonces, el riesgo no es cero, sino más bien bajo, al menos cuando lo comparas con el riesgo de infección a través de gotitas. Esto es especialmente cierto en verano, cuando se transmiten menos enfermedades respiratorias.
¿Dar la mano entrena nuestro sistema inmunológico porque entramos en contacto con varios gérmenes de esta manera?
Pedro Walger: Toda nuestra vida es una confrontación con nuestro entorno y los patógenos potenciales que se encuentran allí. Dar la mano no debe ser sobrevalorado.
Muchos patógenos que están en nuestra piel solo provocan enfermedades si ingresan al cuerpo por alguna otra vía: a través de una lesión, a través de una operación, si los inhalamos hacia los pulmones.
O virus que ingresan a la nariz y la garganta a través de las membranas mucosas y provocan infecciones allí.
El programa de entrenamiento más recomendable para el sistema inmunitario es la vacunación. Una infección natural sería la mejor protección, pero al precio de la enfermedad.
Dar la mano ahora está regresando en muchos lugares. ¿Cómo lo hace lo más seguro posible, para usted y para los demás?
Pedro Walger: Por supuesto, debe lavarse las manos regularmente en la vida cotidiana. Esto se aplica en general, sin pensar en un patógeno específico. Sin embargo, no todos hacen esto, como se puede observar en todos los baños públicos.
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Sin embargo, lavarse las manos es particularmente importante después de situaciones críticas, por ejemplo, si tocó un pañuelo mojado o tocó una barandilla que muchos otros ya han tocado.
Si no tiene una forma de lavarse las manos, la pequeña botella de desinfectante para manos hará el truco. En el día a día, sin embargo, es más recomendable lavarse las manos que desinfectarlas.
Y en general: las manos no tienen lugar en la cara. Es fácil de decir, pero difícil de hacer, pero se puede practicar.
