Adelgazar de forma flexible: De eso se trata la “dieta flexible” y esas son las ventajas
¿Qué es una dieta flexible? “Dieta flexible” es un concepto de dieta que te ahorra el efecto yo-yo, evita los antojos y, muy importante, no …
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Comer muchas frutas y verduras es bueno para tu cuerpo. Las grasas, por otro lado, tienen una reputación menos buena, ya que a menudo se …
Todo comenzó con mi embarazo en 2008. Durante este embarazo ya gané casi 30 kilos. Cuando nació mi hija en 2009, me importaba un comino …
Gochujang es una pasta picante de especias coreanas que se usa para marinar carne, en guisos o como salsa. En cuanto a color y consistencia, …
Según el Centro Federal de Nutrición, en 2019 se consumieron alrededor de 1,7 kilogramos de espárragos blancos per cápita en Alemania. La extensión de la …
En días largos con sesiones de fotos, viajes y pasarelas, puede ser difícil para una modelo comer sano. Para mantener su cuerpo en forma, Bella …
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Almacenar diferentes tipos de frutas en un tazón no solo ahorra espacio, sino que también se ve bien. Sin embargo, hay un tipo de fruta …
Las golosinas de chocolate de Pascua vienen en todas las formas y colores. La alegría es grande cuando encuentras los dulces en la canasta el …