Listo para la primavera: cómo cuidar adecuadamente tu cabello después del invierno

Al final del invierno, los problemas capilares que uno tiende a tener desde cero suelen empeorar. Por ejemplo, dependiendo de la disposición, el cabello se vuelve graso o más seco.

Además, muchos se ven afectados por una mayor pérdida de cabello y caspa.

Por lo tanto, es importante cuidar bien tu cabello, especialmente a principios de la primavera. Los champús especiales suaves adaptados a tu tipo de cabello con un valor de pH neutro de 5,5 son adecuados para esto.

El cuidado adecuado para tu tipo de cabello

Engrasar rápidamente el cabello

Si tu cabello vuelve a engrasarse poco después del lavado, esto puede deberse a glándulas sebáceas hiperactivas causadas genéticamente.

La dieta poco saludable y el estrés pueden agravar aún más el problema. El cabello muy graso a menudo promueve la formación y el crecimiento de hongos de levadura, lo que puede provocar irritación del cuero cabelludo.

Por lo tanto, debe lavar el cabello graso regularmente con champús especiales apropiados y sin silicona. Los ingredientes naturales como la cola de caballo, el fucus o el romero pueden ayudar a regular la producción de sebo.

Si, a pesar de todo, tu cabello se vuelve grasoso de forma rápida y abundante, debes consultar a un dermatólogo.

Cabello seco

Si tienes el cabello seco y desordenado, primero debes evitar el uso de secadores calientes, el uso de planchas, decoloraciones y permanentes, y no lavarte el cabello con demasiada frecuencia.

Use champús humectantes suaves y aplique un acondicionador nutritivo después de cada lavado.

Además, puedes cuidar tu cabello de forma intensiva con un tratamiento de aceite mensual. Simplemente masajee el cabello y el cuero cabelludo con aceite de coco o de oliva una vez al mes, deje el tratamiento toda la noche antes de lavarse el cabello a la mañana siguiente como de costumbre.

Los tratamientos capilares con pantenol también pueden ayudar contra el cabello seco y quebradizo. Sin embargo, si tu cabello está muy dañado y las puntas están muy abiertas, cortarlo suele ser la única solución.

Cabello propenso a la caspa

El desprendimiento del cuero cabelludo es básicamente un proceso natural para eliminar las células muertas de la piel. Sin embargo, la mayoría de las veces no se nota el proceso porque las escamas suelen ser microscópicas.

Si se acumulan muchas células muertas en los agregados celulares, se forman grandes escamas disruptivas. Este problema surge a menudo o al menos se ve agravado por el uso de champús desengrasantes demasiado intensivos.

Los champús anticaspa con ingredientes activos como la piritiona de zinc, el alquitrán de hulla o el sulfuro de selenio pueden ayudar contra la caspa. Pueden inhibir la renovación celular y ralentizar el crecimiento de microorganismos.

Si todavía se forma caspa persistente, debe usar champús de ketoconazol.

Si tu cuero cabelludo te pica y enrojece además de la caspa severa, debes consultar a un dermatólogo, ya que esto puede ser un síntoma de diversas enfermedades del cuero cabelludo o del cabello.

para la caída del cabello

El aumento de la caída del cabello es parte de la primavera. Al igual que con los animales que pierden su “abrigo de invierno”, esta muda estacional es común para muchas personas. Una posible razón de esto es la hormona melatonina, que se produce cada vez más durante los días más cortos de invierno.

A medida que los días se hacen más largos, el cuerpo reduce la producción de melatonina, lo que puede provocar una mayor pérdida de cabello en algunas personas.

Este cambio de cabello estacional generalmente no necesita tratamiento, a menos que el cabello deje de crecer y se caiga severamente. Puede haber enfermedades, como un trastorno de la tiroides, y esto debe ser aclarado médicamente.

Este artículo también apareció en Bunte.de.

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